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第 5 章(第1页)

1。

杨国栋那三条冰冷的规则和母亲这座无形的“大山”,像沉重的枷锁套在了解何杨身上。训练馆的灯光依旧明亮,击球声依旧清脆,但空气里仿佛多了一层看不见的粘稠压力。她不再是那个可以肆意挥洒“野路子”、只专注于球台的小太杨了。

“何杨!接发球注意落点!别太拼手腕!”李敏教练的声音在训练馆响起,带着一丝不易察觉的关切。自从那次“约法三章”后,杨国栋虽然没有直接干涉女队训练,但李敏能感觉到解何杨身上多了一种沉甸甸的东西,训练时眼神更专注,也更……紧绷。尤其是手腕的保护,成了教练组私下特别关注的点。

解何杨点点头,迅速调整。她不敢有丝毫松懈,每一次训练都拼尽全力,仿佛要用汗水洗刷掉那份屈辱,证明自己配得上这身队服。增肌2。0计划在专业体能教练的指导下痛苦而坚定地进行着。深蹲架上不再是空杆,虽然加的片依旧是最小的,但她能感觉到核心和腿部力量的细微提升。卧推依旧艰难,但动作标准了许多,手臂的线条似乎也紧实了一点点。食堂里,面对那堆成小山的营养餐和依旧难以下咽的蛋白粉糊糊,她捏着鼻子,视死如归地往下灌,心里默念:“为了力量!为了不被张薇的重板轰飞!”

2。

队内选拔赛的气氛日益紧张。这是决定接下来一系列重要国际赛事参赛名额的关键战役。解何杨的签运不算好,第二轮就抽到了女队目前的绝对主力之一,以力量雄厚、打法凶狠著称的孙雨宁。

比赛毫无悬念地呈现出一边倒的压制。孙雨宁的重板如同炮弹,一次次轰击着何杨的防线。何杨的步法依旧灵活,“野路子”的刁钻变化也偶尔能打乱对方节奏,甚至靠着一记模仿北欧大汉的“战斧式”发球直接得分,引来一阵惊呼。但在绝对的力量和密不透风的持续压迫下,她的抵抗显得格外艰难。手腕在一次次承受重击后,那熟悉的酸麻感如同阴魂不散的小鬼,越来越清晰地缠绕上来。

“嘭!”又一记势大力沉的正手爆冲。

何杨咬紧牙关,奋力侧身,用尽全身力量反拉!

“啪!”球堪堪过网,质量不高。

孙雨宁毫不留情,反手快撕,角度刁钻。

何杨极限救球,身体失去平衡,球拍勉强触到球,球高高飞起,出界。

1:3,解何杨落败。

走下球台,何杨撑着膝盖,大口喘气,汗水顺着下巴滴落,左手腕传来阵阵清晰的酸胀感。失落是有的,但更多的是不甘。她看到了差距,那鸿沟般的绝对力量差距。

“打得很不错,何杨!”李敏教练走过来,拍了拍她的肩,语气带着真诚的赞许,“能把孙雨宁逼到这个份上,你的落点变化和衔接速度给她制造了很大麻烦!尤其是第三局那几个球,线路刁钻,意识非常好!”

“就是力量,”旁边的助理教练王指导补充道,一针见血,“面对这种绝对力量型的选手,你现在的绝对杀伤力还是不够,相持到最后容易吃亏。不过,”他话锋一转,看向李敏,“她的特点其实非常适合双打!尤其是混双!”

3。

教练组的话像一束微光,穿透了失利的阴霾。接下来的日子里,解何杨的训练计划有了微调。除了继续地狱般的增肌和核心力量训练,她被安排更多地与队内另一位擅长控制和衔接的队员配合女双。她的“野路子”在双打中竟然大放异彩!

出其不意的发球轮转:她模仿韩国选手的隐蔽抖腕发球,配合队友的抢攻,屡屡直接得分或制造杀机。

灵动的台内小球:她那些从公园大爷处学来的、看似不标准的“撩”、“撇”、“磕”,在双打快速的轮转衔接中效果奇佳,常常打得对手措手不及。

左右开弓的奇兵:一次关键分,搭档被迫退台,对手以为必死无疑的球飞向何杨反手大角。电光火石间,她右手闪电般从裤兜(!)掏出备用拍,“啪”一个反手快带,球划出诡异弧线得分!全场瞬间沸腾,连李敏教练都忍不住笑着摇头。

默契渐生:她和搭档的配合越来越默契,互补性强,在队内对抗中接连战胜了几对实力不俗的组合,双打新锐的名号悄然传开。

更让何杨心跳加速的消息传来:教练组正在认真考虑,让她尝试与男队队员组混双!利用她左手持拍、线路刁钻、变化多端的特点,配合男队员的力量和速度,形成奇特的组合拳!这个消息让她既兴奋又忐忑,这意味着她将更多暴露在男队,尤其是……杨正的眼皮底下。

4。

然而,竞技场上的微光,无法照亮生活中日益沉重的阴影。除了每天雷打不动的训练、增肌、体能恢复,解何杨还背负着杨国栋强制加码的学业重担。

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