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虽然，已经在双人比赛上顺利完成任务，但既然已经拿到了这个单人比赛的名额，他还是想要证明自己的。

他不想被称作是那个只会让大家失望的失误王。

“王子恒的蹬台，不仅充分也非常有力！整个动作其实没有太大的问题，就是最后入水时，腰泄力的早了一些，所以水花会往上冒一些。”

“但这样的质量，实得分上8分应该不会太难。”

王子恒回到岸边时，邓教练朝他比了个大拇指，声音温柔，“这个动作整体上还可以，但最后核心还是得收紧啊，不然就是你现在的问题，水花压不死。”

“明白了。”

这个307最后拿到了两个8分一个8。5，单跳收获83。30分，暂时排在已经出场的运动员中的第一位。

姜广就在之后几个轮次出场。

这会儿虽然他在状态上，仍然还是有调整的空间，但整个人基本上已经进入了比赛状态里。

第一轮动作，是这一次做出调整的626B。

“姜广这个赛季中，基本上使用的都是3。3难度的626C，但在里约世界杯之后他做出了调整，换成了难度更高的626B。从几次测试赛的情况来看，效果其实还是挺不错的，虽然有提升的空间，但整体的完成度是相当高的。”

这一次跳626B，他格外得紧张。

一是因为余庆丰也不在，二是作为比赛的开端，如果跳砸了，那后面几跳就很难调整过来。

何况还有一些按捺不住，蠢蠢欲动的情绪正在打扰他。

“比赛前，姜广的教练因为一些突发情况，提前回国，所以目前这场比赛他的代管教练就也是邓指导。但也希望姜广不要受到影响，顺顺利利的跳完这个动作。”

倒立结束，虽然身子微微有一些抖动，但还是在自己控制的范围内，也并不会影响整个起跳的进程。

此时此刻。

姜广的内心只有一道微弱的声音，很轻，很轻。

“放开胆子，去跳！”

他腰腹猛地发力，双臂也靠着台面的支撑往上起。

“起跳的高度还不错，虽然是六组倒立的动作，但这个环节上还是挑不出什么毛病来。”

空中的翻腾，他的双腿绷得很直，双膝似乎连向上屈起的预兆都没有。

“空中姿态的质量绝对可以称得上是世界一流的水准！入水上除了水花上还可以控制更好一些外，角度和身体的控制也没有什么毛病。”

“如果不出意外，这个动作上9分应该还是很容易的。”

邓教练看到他人朝自己走过来时，就伸开了双臂，“很棒！”

姜广应了一声。

随后，回过头看了一眼看台上的观众，以及跳水队的其他成员。

摇旗呐喊，甚至还有人敲起了鼓。

他心底里生出一丝愉悦。

自己能抗住压力，跳好这个626B已经是一个巨大的进步。

如果还有机会，他一定会埋在张雅君怀里，撒个娇，讨要个奖励。

“这个626B一如之前的预测啊，实得分最终是给到了三个9分，这一跳收获了94。50。毫无悬念的排在了当前的第一位。”

俄罗斯选手麦克上场时，整个人确实都非常紧张，因为第一轮比赛看下来，失误率其实并不低。

他的第一跳选择的只是一个3。2难度的407C。

正式开始前，他没有做其他事情，只是轻轻合上双眼，做深呼吸。

嘴角一直嘀嘀咕咕说“没关系”，“不要害怕”之类的话，给自己一个积极的心理暗示。

直到激烈跳动的心脏逐渐平复下来，麦克才缓缓睁开双眼，迈开步子走向跳台的末端。

镜头在此时此刻推了一个近景。

现场的大屏幕上看到的是麦克那双布满茧子的手，于是在此刻他的年纪与这双手形成了巨大的反差。